onsdag 22. juni 2011

I'm rocking...

Trening er et ork og et veldig stort tiltak. Derfor er jeg ikke så ivrig på treningsbølgen. Kan vel også skylde litt på tidsklemma. Det har ikke bestandig vært sånn, men de siste par åra har jeg ikke akkurat svettet ned så mye treningsklær.


I går kjøpte jeg en rokkering og den har jeg planer om å bruke daglig. Om det hjelper gjenstår å se. Har gjort det før på et treningssenter og syntes det var moro.


Er det noen der ute som har erfaring med rokkering og som vet at det funker? Hjelper den for midjen? Bare pøs på, jeg tar imot alt av tips og erfaringer.


12 kommentarer:

Ann-Kristin sa...

Heisan!
Har ikke prøvd rockering altså, men hører folk sier at det virker hvertfall. Jeg går på Friskis og Svettis, jeg..
Var innom Remaen din i dag (halv 4 - 4) Titta etter deg. Såååå uvant det var med de parkeringsplassene dere har snudd på hue da!

Ille morsomt med CUPEN!! Og at de blå og hvite gikk på hue og stompen UT...
Nå lever cupdrømmen videre! Var redd vi skulle ryke i dag nemlig..

Ha det bra så lenge til vi vinkes igjen! (håper jo det blir litt NÆRMERE snart også da!)

klem!

Størstepia sa...

Ikke prøvd sånn rockering, men har hørt at andre er veldig fornøyde. Jeg syns den har så kule farger jeg,nesten litt dekorativ i seg selv;-)

Ikke helt enig med ho over her gitt, men men. Syns de blåe har klart seg bra i år jeg da. De har tross alt jobber ved siden av;-)
Heier på både de røde og de blåe jeg;-) Skulle kanskje brukt mye lilla?!:-)

Ha en herlig onsdagskveld, og lykke til med rockeringprosjektet:-)

Klem fra størstepia

Godt Isolert/Victoria sa...

Lykke til med treningen!
Har ikke erfaring selv, men si fra om det fungerer da - jeg har litt midje jeg skulle ønske forsvant. :)

Ha en fin dag!

Beate sa...

jepp - kjøpte en for et halvt år siden... har ikke pakket den opp ennå *rødme*

klem beate

Laila sa...

Heisann!
Jeg har en sånn... et sted... hehe!
Kan ikke bruke den akkurat nå, men den e veldig effektiv syns jeg! Men viktig at du ikke overdriver bruken i starten, for da får du svææææære blåmerker!

Lykke til! :)
Klem

KROnPRINSESSENE sa...

Dårlig med trening på meg også...
Har ikke kommet i gang etter siste svangerskap, så ikke lett å finne kjole til Glansdagen for eksempel!
Ja, ja trøster meg med at jeg skal se bedre ut neste år hi, hi.
Ikke prøvd rokkering.
Håper du får det til og liker det ;)
Lykke til!
Synd du ikke skal på Glansdagen...
Hadde vært så gøy å møtt deg :)
Klem May Helen

Har en drøm... sa...

Så kult!
Har også alltid hatt lyst til og prøve den der... men jeg har rett og slett ingen steder i huset hvor den kan brukes uten og slå ned noe! Så trangt er det her;(

Har hørt at den er effektiv, men at man blir litt gul og blå i starten;))

Klem Line

Hvite Blonder og Myke Karameller sa...

Den funker :)))
Jeg har ikke brukt den på en stund nå, men den skal i sving igjen for midjen blir smalere og lårene fastere. Har rocket i over en time etter bare få gangers bruk, og fikk ingen synlige blå merker, men var kjempe øm spesielt over hoftene :)
Så hiv deg på rockingen og gå en fin bikini sesong i møte :)))
Klem Heidi

MarnyAlice♥Kalas Mystiske Hjørne sa...

Eg har samme rockeringen☺
Brukt den litt-men gløymer det litt etterkvart...dessverre.
Har god tru på den-merkar det vertfall veldig godt når ein brukar den!
Bruk den lite om gangen og auk opp-eg hadde ganske so vondt i sida dagen derpå.....
Lykke til☺

Klem M♥

ps...no ska eg hente fram att min rockering og-takk for påminnelsen☺

Härligt hemma sa...

Nu har jag sett reportaget i Bolig dröm, kul att se sitt hem i en tidning. Kul med rockring, jag testade faktiskt dotterns igår och jag var värdelös men jag kan tänka mig att det är bra träning! Ha det så gott!! Många kramar Madeleine

mammaLise sa...

Jeg har rockering, og rocker ca 15-20 minutter 4-5 ganger i uka. Da klarer jeg ikke lenger fordi jeg får så vondt i magen. Vet ikke om jeg syns det hjelper. Minker jo ikke på magen, og føler ikke den blir fastere heller.

Bare ikke bruk den for mye de første gangene. Det gjorde jeg, og endte opp med verdens største blåmerker :S

Ellemell sa...

hei!

Vi ahr kjøpt vekt rockering som vi skal ha på jobb, og trene ti minutter daglig, med forskjellige små øvelser, blant anet også hoppetau! prøve og holde de friske frisk!

vi skal begynne med det i August, men jeg har småprøvd litt mandag og igår, med rockeringen! Fikk det ikke sånn kjempebra til da, og på de to dagene ahr jeg fått kjempestore blåmerker på magen!
Så jeg skal iallefall vente til August før jeg prøver mer! men jeg gleder meg, og tror det er effektivt!:)

lykke til! klem ellemell